Lær å håndtere press og nyt utfordringer med "Mindset". Denne boken gir deg verktøyene for å bli mentalt sterkere og leder deg gjennom de samme øvelsene som olympiske utøvere, verdensklasse prester og bedriftsledere benytter for å levere sitt beste når det virkelig gjelder. Her finner du praktiske metoder for å opprettholde ro og konsentrasjon uansett situasjonen. "Mindset" presenterer en ny tankegang innen sport, og den er skrevet for utøvere på alle nivåer, trenere og foreldre med barn som deltar i (konkurrerende) sport. Boken vil hjelpe deg med å omforme sinne, utålmodighet, spenning og frustrasjon til selvfølelse, bedre fokus og mer glede, noe som vil forandre din oppfatning av sport og konkurranse for alltid. Elite prestasjonscoach og tidligere profesjonell tennispiller Jackie Reardon har trent olympiske gullmedaljevinnere og verdensmestere ved hjelp av utradisjonelle øvelser, med sport som en metafor som hjelper dem til å forbedre sin konsentrasjon og øke bevisstheten.
