Oppdag hvordan du kan overvinne traumer, motgang og vanskeligheter ved å aktivere vitenskapen om håp i ditt daglige liv med denne inspirerende og informative guiden. Håp er langt mer enn bare ønsketenkning; vitenskapen viser at det er den mest pålitelige indikatoren for velvære i en persons liv. Håp kan måles, det kan formes, og det kan forandre liv. I "Hope Rising" gir Casey Gwinn og Chan Hellman en grundig presentasjon av den nyeste forskningen om håp basert på nær 2 000 publiserte studier, inkludert deres egne undersøkelser. Basert på sine funn, appellerer de sterkt til at håp bør være fokus ikke bare i våre personlige liv, men også i offentlig politikk innen utdanning, næringsliv, sosiale tjenester og i alle deler av samfunnet. "Hope Rising" gir en veiledning for å måle håp i ditt liv. Boken lærer deg å vurdere hva som kan ha frarøvet deg håpet, og tilbyr deretter strategier for å la ditt håp blomstre igjen. Forfatterne utfordrer hver leser til å være ærlig om sine egne kamper og å avslutte syklusen med skam og skyld.
