Denne boken gir et nytt og friskt perspektiv på den eldgamle kunsten av selvhelbredelse. Med over 250 smakstestede oppskrifter, er hver oppskrift nøye utformet for å balansere de ulike konstitusjonene. Uansett om du er nybegynner eller en erfaren kokk, tilbyr denne boken en omfattende guide til ayurvedisk matlaging som fremmer helse og velvære. Oppdag hvordan du kan bruke naturlige ingredienser for å styrke kroppen din og balansere ditt indre miljø.
