I "Moving Zen" tar C.W. Nicoll leserne med på en dyptgående reise inn i meditasjonens og bevissthetens verden. Boken utforsker hvordan man kan oppnå indre fred og praktisere mindfulness i en travel hverdag. Nicoll deler sine erfaringer og teknikker for å finne balanse mellom kropp og sinn, og gir verdifulle innsikter for dem som ønsker å forbedre sitt mentale velvære. Gjennom praktiske øvelser og inspirerende refleksjoner viser han leseren veien til å leve mer bevisst, der hvor Zen-prinsipper blir en viktig del av hverdagen.
