Boken "Music as Medicine" av Daniel Levitin er en inspirerende og overraskende utforskning av musikkens helbredende kraft. Levitin, en anerkjent nevrovitenskapsmann og musiker, tar oss med på en reise gjennom den nyeste forskningen som har kastet nytt lys over musikkens påvirkning på hjernen vår. Den viser at musikk ikke bare kan redusere stress, men også forbedre kognitive evner og bremse utviklingen av nevrodegenerative sykdommer som Parkinsons og Alzheimers. Videre fremhever den hvordan musikk faktisk kan styrke immunforsvaret vårt. I boka lærer vi om hvordan 'rhythmic auditory stimulation' kan bidra til å bekjempe multippel sklerose og hvorfor musikken til Tracy Chapman kan ha en positiv effekt på PTSD. Levitin presenterer et dristig nytt perspektiv på medisinsk behandling, hvor musikken spiller en sentral rolle i hvordan vi tenker på helse og velvære. Denne tankevekkende boken, som allerede har blitt en bestselger, får oss til å revurdere møtet mellom musikk og medisin på en helt ny måte.
