Cyklus | Stine Fürst & Caroline Fibæk | Språk: Dansk
Produktbeskrivelse
Altfor mange kvinner opplever sykliske problemer som smertefulle menstruasjoner, kraftige blødninger, humørsvingninger, PMS, tretthet, barnløshet, depresjon, migrene og hetebølger. Disse symptomene blir ofte sett på som noe vi bare må lære å leve med, eller som vi må dempe med medisiner som påvirker hormonsystemet negativt. Men i virkeligheten er disse symptomene signaler fra kvinnekroppen som forteller oss at noe er galt. Ubalanser som kan påvirkes gjennom riktig næring, egenomsorg og ved å gi kroppen det den virkelig trenger. 'Cyklus – guide til kvindekroppens sprog' lærer oss å lytte til kroppen vår og forstå hvordan en sunn syklus fungerer. Boken gir innsikt i hvordan vi kan tolke kroppens beskjeder og hvilke hormoner som påvirker spesifikke symptomer. Til slutt presenterer den konkrete forslag til hva vi selv kan gjøre for å forbedre vår helse. Forfatterne kombinerer tradisjonell og alternativ medisin for å hjelpe oss med å tolke den unike 'språket' av kvindekroppen.
