Boken 'My Body Sends A Signal' av Natalia Maguire tar leseren med på en dyp og reflekterende reise gjennom kroppen og dens signaler. Med en unik tilnærming kombinerer Maguire personlige erfaringer med vitenskapelige perspektiver, og gir en ny forståelse av hvordan kroppen kommuniserer. Boken utforsker temaer som selvbevissthet, kroppslig intelligens og viktigheten av å lytte til de subtile beskjedene kroppen sender oss. Enten det dreier seg om fysisk ubehag, følelsesmessige reaksjoner eller mentale tilstander, gir forfatteren verktøy og innsikter som hjelper leserne til å gjenopprette forbindelsen til sine egne kroppslige signaler. En inspirerende lesning for alle som ønsker å forstå seg selv bedre og navigere i livet med større bevissthet.
