«Natural Healing Wisdom & Know How» er en omfattende samling av verdifull og fascinerende informasjon om enhver praksis innen naturlig helse og helbredelse, samlet i et praktisk format. Boken er strukturert etter temaer, som inkluderer urtehelse, naturopati, homeopati, østlig medisin, energiheling, sinns-kropp-heling og helbredelse gjennom mat. Hvert kapittel gir innsikt i ulike metoder og teknikker for å håndtere og kurere et bredt spekter av plager, samt tips for å opprettholde en sunn kropp hele året. Innholdet er hentet fra en rekke anerkjente bøker og forfattere innen naturlig og alternativ helse. En spesiell indeks over plager og symptomer finnes i begynnelsen av boken, og guider leserne til nyttige metoder og teknikker for å takle spesifikke problemer. Boken inneholder også hundrevis av svart-hvitt illustrasjoner og fotografier, samt lister, skjemaer, ressurser og trinnvise instrukser for en praktisk tilnærming til helbredelse.
