Å kutte båndene til en giftig familiemedlem er et avgjørende skritt bort fra en arv preget av dysfunksjon og mot en vei mot helbredelse og lykke. Denne medfølende guiden hjelper deg med å ta eierskap til avgjørelsen din, med en følelse av stolthet, validering og tro på deg selv. Boken gir deg kraftige verktøy for å sette grenser, håndtere vurderinger fra andre og overvinne selvtvil. Har du et giftig familiemedlem? Føler du at det å kutte båndene til denne personen — selv om det kan høres vondt og skremmende ut — vil dramatisk forbedre ditt velvære og livskvalitet? Du er ikke alene. Å bryte båndene med en familiemedlem kan være ødeleggende, og å fjerne denne giftige personen fra livet ditt kan vekke følelser av skyld og usikkerhet, spesielt hvis du føler deg vurdert av andre for din beslutning. Heldigvis finnes det en sunn, ansvarlig og frigjørende måte å befri seg fra dette giftige familiemedlemmet på. I boken "Adult Survivors of Toxic Family Members" deler psykolog og overlevende etter en giftig familie, Sherrie Campbell, effektive metoder for å håndtere disse utfordringene.
