Å overse vår egen eksistens er grunnlaget for all ulykkelighet, og dermed også roten til vår søken etter lykke. I denne samlingen av kontemplasjoner, som utgjør den første volumet i serien 'Essence of Meditation', guider forfatteren leserne mot en dypere forståelse av det vi alle omtaler som 'jeg'. Boken inviterer leseren til å slappe av inn i bevissthet og utforske sin egen sanne natur.
