Metaforer og øvelser spiller en avgjørende rolle i den vellykkede gjennomføringen av aksept- og forpliktelsesterapi (ACT). Disse kraftfulle verktøyene hjelper klienter med å knytte seg til sine verdier og gir dem den nødvendige motivasjonen for å ta en ekte og bevisst forpliktelse til endring. Dessverre har mange av metaforene som klinikere bruker blitt utdaterte og lite effektive. Det er derfor behov for friske og nye ressurser i det profesjonelle biblioteket. I denne banebrytende boken presenterer to ACT-forskere en uunnværlig A-Å ressursguide som inkluderer en mengde nye metaforer og erfaringsbaserte øvelser for å fremme klienters aksept, avstand fra plagsomme tanker, og verdibasert handling. Boken inneholder også skript som er tilpasset ulike klientgrupper, samt spesielle metaforer og øvelser som tar for seg unike problemer som kan oppstå i terapistemmer. Flere ACT-tekster og arbeidsbøker har blitt publisert for behandling av en rekke psykologiske problemer.
