I boken "The Frozen Shoulder Workbook" tar Clair Davies oss med på en grundig utforskning av frossen skulder, en smertefull tilstand som rammer mange mennesker, spesielt kvinner i alderen 40 til 60 år og personer med type 2-diabetes. Davies, en anerkjent ekspert innen kroppsterapi og utdannelse, har personlig erfart hva det vil si å ha frossen skulder, noe som har drevet ham til å dykke ned i en omfattende studie av triggerpunkter og referert smerte. Denne boken er den mest detaljerte og omfattende guiden tilgjengelig på emnet, og tilbyr en uvurderlig ressurs for både egenomsorg og for behandlere som ønsker å utvide sitt behandlingsrepertoar. I motsetning til tradisjonelle medisinske tilnærminger, som ofte bare innebærer smertestillende, steroidinjeksjoner og fysioterapi med begrenset effekt, gir Davies en grundig innsikt i hvordan triggerpunktterapi kan hjelpe til med å lindre symptomer og fremskynde bedring. Lær hvordan du kan ta kontroll over din egen helse og velvære med denne praktiske og informative guiden.
