Boken "Your Perfect Right, 10th Edition" er den mest anerkjente guiden for å utvikle selvsikkerhet, med over 1,3 millioner solgte eksemplarer. Denne uunnværlige veiledningen for å skape likeverdige relasjoner er nå fullstendig oppdatert og revidert. Den inneholder en rekke trinnvise øvelser, tips og ferdigheter som vil hjelpe deg å uttrykke deg selv mer effektivt. Har du noen gang følt deg usikker på å starte en samtale med fremmede på en fest? Er det utfordrende for deg å gjøre dine behov tydelige? Sliter du med å si nei til overbevisende personer? Mange av oss trenger en håndsrekning for å komme bedre overens med andre. Selvsikkerhet er en essensiell sosial ferdighet og et verktøy for å skape mer balanserte relasjoner. Ved å lære å respondere mer effektivt på andres handlinger kan du redusere stress og styrke din selvfølelse. I denne fullstendig oppdaterte utgaven vil du få praktiske råd om hvordan du kan håndtere vanskelige mennesker, takle kritikk og uttrykke følelsene dine. Du vil også lære hvordan humor kan brukes i konflikthåndtering, samt måter å klargjøre andres intensjoner på.
