Mindfulness representerer et sentralt verktøy for å skape en myk og aksepterende bevissthet som knytter en forelder og barn sammen. Denne vakre boken, som inneholder bekreftelser for både voksne og barn, bringer fred og farge inn i hjemmet. Gjennom mindfulness-fargelegging med bevisstgjørende setninger for både barn og voksne, fremmes positiv tenkning og selvtro. Boken gir en perfekt anledning til å knytte bånd med barna, samtidig som man er til stede i øyeblikket.