Utforsk verdenen av chakras, de kraftsentrene som forbinder din fysiske kropp med energiens rike, og bli kjent med grunnleggende prinsipper innen energihealing. Chakraene våre er nøkkelpunktene som oversetter mellom den synlige verden av det fysiske og den usynlige energiverdenen. Disse kraftfulle portalene er essensielle for vår velvære. Gjennom å utnytte kraften i chakraene kan vi oppleve et sunnere, mer balansert og rikeligere liv. I denne nybegynnerguiden tar Athena Perrakis, en ledende metafysisk lærer og grunnleggeren av verdens største nettside for metafysiske ressurser, SageGoddess.com, deg med på en reise gjennom de ni viktigste chakraene vi kan aktivere for å oppnå balanse, helbredelse og manifestation. Du vil lære hvordan og hvorfor ulike krystaller, essensielle oljer og hellige planter bidrar til å støtte hvert chakra, samt oppdage magiske øvelser for å få tilgang til energien i hvert enkelt chakra, inkludert meditasjoner, journalføringsøvelser og arbeid med gudinner og åndeguider. Fargerik, morsom og tilgjengelig, er 'Chakras for Beginners' den perfekte introduksjonen til denne fascinerende praksisen.