Panikka, sammen med nært beslektede tilstander som angst og klaustrofobi, har lenge vært en utfordring uten pålitelig løsning. Omtrent seks millioner amerikanere lider av panikklidelse, men de fleste opplever kun begrenset hjelp fra psykoterapi, vanligvis kognitiv atferdsterapi (CBT), medisiner, eller en kombinasjon av de to. Studier viser at CBT kun stopper panikk hos én av syv pasienter, mens medisinene som ofte anbefales i tillegg til CBT, kan være vanedannende, krever høye doser for å bekjempe panikk, og står bak trente prosent av overdosedødsfall blant reseptbelagte legemidler. Etter mange års arbeid med å hjelpe de som lider, oppdaget forfatteren Tom Bunn en bedre tilnærming som mobiliserer deler av hjernen som ikke oversvømmes av stresshormoner. Denne såkalte 'ubevisste prosedyriske hukommelsen' kan programmeres til å kontrollere panikk ved å hindre frigjøring av stresshormoner og aktivere det parasympatiske nervesystemet. Det høres komplisert ut, men er faktisk enkelt, og krever bare ti dager, uten behov for medisiner eller legebehandling.
