I flere tiår har vi blitt fortalt at positiv tenkning er nøkkelen til et lykkelig og rik liv. 'F**k positivitet,' sier Mark Manson. 'La oss være ærlige, ting er fucked opp og vi må leve med det.' I sin svært populære blogg skriver Manson uten filter og unngår mykere formuleringer. Han presenterer en dose av rå, forfriskende og ærlig sannhet som det er mangel på i dagens samfunn. 'The Subtle Art of Not Giving a F**k' er hans motgift mot den overbeskyttende, vi-skal-alle-føle-oss-bra-holdningen som har smittet den amerikanske kulturen og ødelagt en generasjon ved å belønne dem med gullmedaljer bare for å delta. Manson argumenterer, støttet av akademisk forskning og tidvis humoristiske innslag, for at forbedringen i livene våre ikke avhenger av evnen til å gjøre sitroner om til sitronade, men heller av å lære oss å tåle sitronene bedre. Mennesker er feilbarlige og begrensede – 'ikke alle kan være ekstraordinære, det finnes vinnere og tapere i samfunnet, og noe av dette er ikke rettferdig eller din feil.' Manson oppfordrer oss til å bli kjent med våre begrensninger og akseptere dem.