I boken "Mastering Flow" tar Nils Salzgeber leserne med på en fascinerende reise inn i konseptet «flow», en tilstand der man er fullt oppløst i en aktivitet og yter sitt beste. Gjennom eksempler fra toppidrettsutøvere, suksessrike trenere, verdensklasse kreative og kjente selskaper som Toyota, Patagonia og Ericsson, utforsker boken hvordan flow oppnås og hvorfor det er en ettertraktet tilstand. Mika Csikszentmihalyi, som er kjent som faren til flow, beskriver denne tilstanden som en perfekt balanse mellom høy glede og høy ytelse. Gjennom mange års forskning har det blitt bevist at flow er nøkkelen til topp prestasjon, ferdighetsutvikling og velvære. Boken gir innsikt i hvordan man kan frigjøre seg fra bekymringer og selvskepsis, slik at leseren kan prestere optimalt og oppleve den unike kombinasjonen av glede og kontroll som flow medfører. "Mastering Flow" inspirerer til å oppnå den sublime selvtilliten som blant andre basketballlegenden Kobe Bryant har beskrevet, ved å bli kjent med prinsippene bak denne kraftfulle tilstanden.
