En kraftfull fem-trinns prosess som umiddelbart kan løse opp i negative følelser. Ønsker du å kvitte deg med stress, følelser av mindreverdighet, sosial angst, usikkerhet, sinne, tristhet, eller en følelse av mangel? Det kan virke som om disse følelsene er uunngåelige og direkte skapt av omstendigheter, situasjoner og menneskene rundt oss. Men det er mulig å oppdage at alle dine uønskede følelser faktisk er et resultat av tankene i hodet ditt. Det viktigste er at hver av disse følelsene kan forsvinne på et blunk hvis du bare slutter å tro på tankene som skaper dem. Oppdag at dine negative følelser er skapt av tanker. Hvis din romantiske partner ikke er utro, men du tror de er det, hvordan føler du deg? Sårt. Hvis din romantiske partner er utro, men du tenker at de elsker deg, hvordan føler du deg? Fantastisk. Hvis barnet ditt ikke er skadet, men du tror de er det, hvordan føler du deg? Trist. Hvis barnet ditt er skadet, men du tror de er trygge hos en venn,...
