I boken «Self Hypnosis Tame Your Inner Dragons» tar psykoterapeut Noel Eastwood leserne med på en indre reise av selvoppdagelse og helbredelse. Gjennom en rekke case-studier viser han hvordan vanlige mennesker kan overvinne begrensende tro og traumatiske opplevelser ved hjelp av selvhypnose. Forfatteren demonstrerer hvordan man kan bruke øvelser fra NLP, Indre Barn, Gestaltterapi, Arnold Mindells prosess-terapi, jungiansk psykoterapi og tradisjonelle taoistiske meditasjonsteknikker. Reis inn i ditt dype ubevisste sinn ved å bruke enkle selvhypnoseteknikker for å avsløre de indre «dragene» som nærer din tristhet, ensomhet, angst, sinne og frykt. Lær hvordan du kan temme dine indre demoner og frigjøre deg fra begrensende overbevisninger. Boken inneholder et mangfold av enkle verktøy og teknikker for selvhypnose som kan forandre livet ditt, utvikle uoppdagede talenter og tillate deg å leve fryktløst. Forfatterens budskap er at vi er styrt av valg og aldri begrenset av skjebnen. Denne boken er fylt med en mengde sanne historier fra eliteutøvere og mennesker i ulike aldre, som viser styrken i menneskelig erfaring og den transformative kraften av selvhypnose.
