Denne boken er skrevet av en tibetansk lama som tilbrakte tre tiår i meditasjonsretreat i Tibet og India, før han viet de neste 22 årene til å undervise i buddhisme i Europa. Den inneholder lærer som han anså for å være essensielle for å gå den buddhistiske veien mot frigjøring, spesielt for vestlige, og som han gjentok gang på gang for sine vestlige studenter. Hans råd om buddhistisk praksis er både enkelt og dyptgående; det strekker seg fra grunnleggende konsepter til de høyeste lære om Mahamudra. Ordene hans er fylt med autoritet og autentisitet som følger av egne meditative erfaringer som han har testet disse lærene og praksisene gjennom. Det finnes verken dogmer eller en overfladisk fremvisning av innlæring i denne boken - alt som tilbys her er hjertelig råd basert på personlig erfaring og utgjør et uunnværlig bidrag for praktikeren. Den mest bemerkelsesverdige egenskapen ved boken er dens unike evne til å inspirere leseren til å dedikere seg alvorlig til buddhistisk praksis. Boken vil være til stor hjelp for nykommere.
