Kan en grønn smoothie om dagen virkelig forbedre helsen din betydelig? Ja, ikke på grunn av kaloriinnholdet, men på grunn av næringsstoffene som smoothien inneholder. Og det kan også smake godt! 'Clean Kitchen Stories' er en kokebok som inspirerer til bedre valg gjennom enkle og lette oppskrifter. Sonia, den nordiske ernæringseksperten, vil utfordre dine oppfatninger om at sunn mat er kjedelig og smakløs. Å føle seg best mulig starter med små, enkle handlinger – bare ett slurk eller gaffel av gangen. Og det beste av alt? Du trenger ikke å være en erfaren kokk for å lage disse rettene. De er virkelig så enkle! Boken inneholder over 100 oppskrifter som dekker: Frokost, Lunsj, Middag, Smoothies, Søte fristelser, Snacks og tilbehør, Sauser og dips. Med trinnvise instrukser og vakker fotografi vil du finne den nordiske ernæringsekspertens filosofi om sunt liv enkelt og deilig. Enten du er på jakt etter lette og sunne hverdagsoppskrifter, ønsker å gå ned noen få pund, eller søker mer vitalitet og energi.
