The Concise Book of Trigger Points, Third Edition: A Professional and Self-Help Manual

Siden utgivelsen for nesten ti år siden har "The Concise Book of Trigger Points" blitt oversatt til over tjue språk og har oppnådd bestselgerstatus verden over. Denne nye utgaven er fullstendig oppdatert med den nyeste forskningen, bevisene og avanserte teknikker for praksis innen manuell terapi. Boken inneholder enkle selvhjelpsprosedyrer som alle kan bruke hjemme. I tillegg er det rikelig med illustrasjoner i farger, noe som gjør denne kompakte veiledningen til en nyttig referanse for behandling av kroniske smerter gjennom triggerpunkter – de ømme, smertefulle nodulene som dannes i muskelfibre og bindevev. Boken gir lettfattelig informasjon om triggerpunktene knyttet til de viktigste skjelettmusklene, som er sentrale for massasje, kroppearbeid og fysioterapi. De første seks kapitlene gir en grundig bakgrunn i fysiologien til triggerpunkter og generelle behandlingsmetoder. Kapittel 7 til 12 er organisert etter muskelgrupper, med konsekvent presentasjon av informasjon om hver muskel.