Denne omfattende illustrerte boken er den første engelske utgaven av Sun Lutangs klassiske verk fra 1919, som grundig undersøker både teori og praksis av taijiquan-stilen. Boken legger særlig vekt på bevegelsene og stillingene som er essensielle for taijiquan. Tim Cartmells oversettelse fungerer som en viktig referanse for utøvere, ettersom den gir en standard for selvvurdering og inneholder verdifull informasjon relevant for alle versjoner av taijiquan. Tim Cartmell har gjort en uvurderlig innsats for det amerikanske taijiquan-miljøet ved å oversette Sun Lutangs verk til engelsk, noe som gjør denne kunnskapen mer tilgjengelig for mange.
