Boken 'Embodied Wisdom' av Moshe Feldenkrais presenterer en pedagogisk tilnærming til neuromuskulær rehabilitering kjent for sin milde metode. Feldenkrais Metoden har vist seg å dramatisk forbedre individers funksjon ved å øke selvbevisstheten og legge til rette for nye mønstre av tenkning, bevegelse og følelser. Denne boken henvender seg til personer som ønsker å forbedre sine bevegelser av profesjonelle grunner - som dansere, musikere, kampsportutøvere, gymnaster og idrettsutøvere - samt de som ønsker å redusere smerter eller begrensninger i bevegelsene. Feldenkrais er bygget på prinsippet om at bedre bevegelse kan forbedre helsen på flere nivåer. Gjennom Moshe Feldenkrais' egne ord belyser 'Embodied Wisdom' de grunnleggende prinsippene bak hans teknikker, Awareness Through Movement (ATM) og Functional Integration (FI). Denne boken inneholder tankevekkende artikler og livlige, til tider humoristiske, intervjuer som utforsker en rekke emner, inkludert betydningen av kroppslig uttrykk, audiens primat, kropp-sinn forbindelsen, kampsport, søvn og mye mer.
