I 'Healing with Whole Foods, Third Edition' presenterer Paul Pitchford en helhetlig tilnærming til personlig ernæring som forener vestlige og asiatiske tradisjoner. Boken dekker et bredt spekter av emner, inkludert grunnleggende ernæringsprinsipper, vekttap, optimale matkombinasjoner, faste, samt spesifikke hensyn for svangerskap, barn, aldring og sykdom. Denne utgaven gir en inngående forståelse av hvordan kosthold kan tilpasses individuelle behov og livsstadier, og gir leserne verktøyene de trenger for å ta informerte valg om sin helse og velvære.
