NORTH ATLANTIC BOOKS,U.S.

Teaching Yoga

Teaching Yoga

Produktbeskrivelse

Boken "Teaching Yoga" er en omfattende og revidert guide for yogalærere og trenere, som følger Yoga Alliance-standardene. Mark Stephens, en anerkjent ekspert innen yoga, har laget et manual som siden første utgivelse i 2010 har vært en uvurderlig ressurs for både nybegynnere og erfarne instruktører. Denne klassiske boken tar for seg sentrale emner innen yogaens historie og filosofi, samt dekker de 11 mest populære stilene innen moderne yoga. I den andre utgaven har Stephens tilpasset innholdet for å møte behovene til dagens yogalærer. Boken inneholder oppdatert informasjon om yogaens historie og filosofi, samt refleksjoner rundt traumafølsom yoga. Den tar også opp viktige temaer som kulturell tilegnelse, rasisme og seksisme innen yoga, og har en inkluderende tilnærming som strekker seg utover den tradisjonelle vinyasa-stilen. Praktiske råd og verktøy for undervisning av 108 yogaposer (asanas), pusteteknikker (pranayama) og meditasjon gjør denne guiden til et essensielt verktøy i læringsprosessen.

Prishistorikk

Lavest
241 KR
Høyest
409 KR
Gjennomsnitt
310 KR
Median
246 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke NORTH ATLANTIC BOOKS,U.S.
Navn Teaching Yoga
GTIN/EAN/ISBN 9781623178802
Kategorier Bøker