Boken "The Art of Somatic Coaching" av Richard Strozzi-Heckler utforsker konseptene og prinsippene for coaching med fokus på kroppslig bevissthet, kroppsterapi og mindfulness både for coacher og klienter. Strozzi-Heckler, som er en anerkjent ekspert innen coaching, fremhever at for å oppnå varige endringer hos enkeltpersoner, team og organisasjoner, må man integrere kroppslige somatiske praksiser. Dette er nødvendig for å løse opp i vaner, atferd og verdensoppfatninger som ikke lenger er relevante. Forfatteren forklarer at disse mønstrene er dypt forankret i kroppen - på nivåene av muskulaturen, organene og nervesystemet. Ved å benytte en somatisk tilnærming kan disse mønstrene endres, noe som legger til rette for transformasjon. Boken innledes med en diskusjon om røttene til Somatic Coaching og beskriver de følelsesmessige og fysiske kostnadene ved å være distansert fra våre egne kropper. Denne separasjonen har sin opprinnelse i den rasjonalistiske ideen om at sinn og kropp er adskilt, noe som har ført til en følelse av disconnect fra seg selv.
