I "The Practice of Embodying Emotions" presenterer Dr. Raja Selvam en banebrytende, vitenskapelig basert tilnærming til somatisk psykoterapi som effektivt avlaster emosjonelle vansker, regulerer atferd og forbedrer velvære. Integral Somatic Psychology (ISP) er en terapeutisk metode som er lett å lære, utviklet av Selvam, som mener at optimal mental helse er avhengig av vår evne til å fullt ut inkarnere følelsene våre. Gjennom å trekke på nevrovitenskap, kroppsterapi, somatisk psykologi og kognitiv atferdsterapi, viser Selvam hvordan kroppene våre kan fungere som verktøy for følelsesmessig prosessering. Dette kan lindre psykisk lidelse, regulere atferd og forbedre hukommelse, språk og kritisk tenkning. Kliniske terapeuter vil tilegne seg ferdigheter som gjør dem i stand til å hjelpe sine klienter med å håndtere hele spekteret av følelser, inkludert de som er ubehagelige, mens de navigerer gjennom livets uunngåelige utfordringer. Selvam kategoriserer arbeidet med emosjonell inkarnasjon i fire nye områder, hvorav ett er situasjon, som knytter kontekst til følelsesmessig respons.
