I vet noe om deg uten å kjenne deg. Jeg tipper at du tilbringer mye tid i hodet ditt med å tenke, bekymre deg, stresse og overtenke – kall det hva du vil. Jeg kaller det et preokkupert sinn. Men hva er grunnen til det? Hele 99 % av tankene dine er unyttige. William James, en av de mest fremtredende psykologene i Amerika og en av grunnleggerne av den filosofiske skolen pragmatisme, uttrykte det godt: 'Mange mennesker tror de tenker når de bare omorganiserer fordommene sine.' Pragmatismen ser på sinnet som et verktøy. Sinnet ditt skal arbeide for deg, ikke mot deg. De som ikke mestrer sine egne tanker, tror ikke at det er mulig. De sier: 'Jeg kan ikke unngå å tenke disse tankene.' Men du kan ta kontroll over sinnet ditt med nok øvelse. Jeg har gjort det. I boken 'Think Straight' deler jeg min metode. Dette er en lettlest bok som gir deg praktiske verktøy for umiddelbart å forbedre tenkningen din. Du har evnen til å bestemme hva du vil tenke. Eller du kan velge å ikke tenke. Og det er en av de viktigste ferdighetene du kan utvikle.
