Selvpleie er en avgjørende handling for å ta vare på kropp, sinn og sjel. Denne boken tilbyr en skatt av lett tilgjengelige og raske selvpleietips du kan dykke ned i når energien din svikter. Med en beroligende samling av selvpleide ideer og inspirerende ord, har denne boken det opptakskicket du trenger for å føle deg revitalisert.