I 'Self Contained' tar Emma John oss med på en reise for de over 40, hvor hun reflekterer over kjærlighetens mange fasetter. Gjennom personlige erfaringer og innsiktsfulle betraktninger utforsker hun hva det virkelig betyr å elske og bli elsket i denne livsfasen. Boken tar for seg utfordringene, gledene og kompleksiteten som følger med kjærlighetsforhold etter 40 år, og tilbyr et friskt perspektiv på romantikk, vennskap og selvkjærlighet. Dette er en uunnværlig lesning for alle som ønsker å navigere kjærlighetens labyrint med visdom og humor.
