Livet kan være en konstant kilde til frustrasjon, og noen ganger er det å være zen ikke nok. Når hverdagen presser deg til bristepunktet, kan det være befriende å la følelsene få fritt spill. Denne journalen er designet for de øyeblikkene når dyp pusting og visjoner om ditt lykkelige sted rett og slett ikke er tilstrekkelig. Ta opp pennen og del dine frustrasjoner, irritasjoner og daglige sinneutbrudd. Tøm deg selv på disse sidene og nyt lettelsen av å kunne skrike 'AARGGHHH!' uten filter.