I denne personlige og praktiske guiden til moralsk selvforbedring og det å leve et godt liv, tar den andre århundrets filosof Epictetus for seg spørsmål om frihet og fangenskap, stahet og frykt, samt temaer som familie, vennskap og kjærlighet. Boken fungerer som et fascinerende dokument fra det hverdagslige livet i den klassiske verden. Den presenterer dyptgående refleksjoner over hvordan man kan håndtere livets utfordringer og fremme indre frihet. Med sin tidløse visdom har Epictetus' skrifter fortsatt en betydelig påvirkning på vår forståelse av humanitet og etikk. I tillegg er dette del av serien GREAT IDEAS, som inkluderer verkene til de store tenkerne og visjonærene som har formet vår sivilisasjon og utvidet vårt syn på oss selv og forholdene våre til hverandre.