Har du noen gang følt deg kjedelig i treningen din? Ingenting skjer; du blir ikke sterkere, slankere eller føler deg bedre? Kanskje vurderer du å ta en pause og se hva som skjer. Men vi vet alle hva som skjer: den to uker lange pausen kan bli til et helt år! Nå, forestill deg at du har lett trafikk og ankommer tannlegeklinikken femten minutter tidlig. Du åpner nettbrettet ditt og finner den nye boken "Before We Go". Før du vet ordet av det, har du lest flere kapitler og føler deg full av energi til å dra til treningssenteret. I løpet av tannlegebesøket kverner tankene om treningen i hodet ditt, og du klarer nesten ikke å sitte stille i den knirkende stolen. En time senere er du på gymmet og gjennomfører den beste treningen du har hatt på måneder, kanskje til og med år. Dette er kraften i denne boken. Som TC Luoma, sjefsredaktør i T Nation, sier: 'Jeg går gjennom ett kapittel av gangen, sakte, og lar det synke inn.' Dan Johns "Before We Go" vil gi deg den motivasjonen du trenger for å ta treningen din til et nytt nivå.
