The Body in Coaching and Training: An Introduction to Embodied Facilitation

Er du en coach eller trener som ønsker å integrere kroppen mer i ditt arbeid? Vil du jobbe på en trygg måte og hjelpe klientene dine med å oppnå dypere endringer? Vet du at kroppen spiller en viktig rolle i tilrettelegging, men er usikker på hvordan du praktisk kan utvikle dette aspektet ved arbeidet ditt? Denne boken gir deg både teori og virkelige verktøy for å oppnå fremragende resultater innenfor embodied facilitation. Den inneholder over 50 enkle øvelser, både for deg og dine klienter, og tilbyr en tydelig og praktisk ramme for å utdype dine erfaringer og utvikle ferdighetene dine. Gjennom sentrale teknikker som bevisstgjørende øvelser, sentrering og embodied lytting, vil du lære hvordan du kan bistå klienter med ulike vanlige coaching-temaer som: • Lederskap • Selvtillit • Finne mening med livet • Stressmestring • Kommunikasjonsferdigheter. Mark Walshs direkte og klare tilnærming gir deg et rammeverk for å forstå dette feltet, i tillegg til teknikker du kan bruke med klientene dine umiddelbart. Fra å bearbeide traumer til å sentrere deg selv i krevende situasjoner, tilbyr denne boken en omfattende innføring i hvordan kroppen kan forsterke coaching- og treningsprosessen.