I 'Trening for alle' deler brødrene Anders og Jørgen Aukland sin livslange lidenskap for skisport og trening. Med en imponerende merittliste som inkluderer seiere i prestigefylte langløp som Birken, Vasaloppet og Marcialonga, samt medaljer fra OL og VM, bringer de unik erfaring inn i boken. Målet med denne boken er å inspirere leserne til å omfavne aktiv livsstil og å nyte tiden ute, enten det er med ski på beina eller ikke. Leserne får tilgang til effektive treningsprogrammer, råd om hvordan man forbereder seg til løpet mot Birken og tips for å opprettholde god form året rundt. Boken er ideell for alle som elsker ski og trening, og gir innsikt i teknikk, smøring av ski, ernæring og muskelstyrking. I tillegg finner man en fascinerende beretning om femmila i Holmenkollen, der deltakerne en gang ble servert koteletter under løpet, noe som gir et morsomt innblikk i skisportens historie.
