Cognitive-behavioral therapy (CBT) er godt anerkjent som en kraftfull metode for behandling av ulike angst- og humørforstyrrelser, samt atferdsproblemer. Mange klinikere har imidlertid ikke fått formell opplæring i hvordan CBT skal gjennomføres, og det kan virke overveldende å integrere de mange tilgjengelige manualene med uke-for-uke protokoller i sin egen kliniske praksis. Enten det er behov for korte intervensjoner i forbindelse med medisinering eller om man ønsker å inkludere sentrale elementer av CBT i en variert behandlingspraksis, er det behov for klare instruksjoner for å forbedre pasientresultater ved å tilpasse viktige komponenter fra kognitiv atferdsterapi. "10-Minute CBT" gir denne veiledningen med en tydelig og lettfattelig fremstilling av CBT-prinsipper som er tilpasset dagens kliniske virkelighet for behandlere uavhengig av deres intervensjonsstrategi. I stedet for å tilby et strengt behandlingsprogram, formidler denne boken filosofien og de grunnleggende elementene i CBT.
