Mange av oss lever med frykten for at all vår streben kan være bortkastet, og at vi en dag vil innse at vi har brukt livet vårt feil. I boken 'A Guide to the Good Life' utforsker William B. Irvine visdommen fra stoisk filosofi, en av de mest innflytelsesrike og vellykkede tankestrømningene i det gamle Roma, og viser hvordan denne tankegangen fortsatt har stor relevans i våre moderne liv. Irvine gir en forfriskende fremstilling av stoisisme, og viser hvordan denne oldtidens filosofi kan lede oss mot et bedre liv. Med hjelp av de psykologiske innsiktene og praktiske teknikkene fra de stoiske tenkerne, tilbyr Irvine en veiledning for dem som ønsker å unngå den kroniske misnøyen som mange av oss opplever. Han ser nærmere på ulike stoiske metoder for å oppnå indre ro og gir konkrete råd om hvordan vi kan implementere disse teknikkene i våre egne liv. Gjennom hans egne erfaringer med praktisering av stoisisme gir han verdifulle råd for alle som ønsker en mer meningsfull tilværelse.
