I boken "Heroes" tar forfatterne Scott T. Allison og George R. Goethals oss med på en fascinerende reise inn i heroismens psykologi. Hvorfor oppfatter vi enkelte personer som helter? Hvilke egenskaper tilskriver vi dem, og hva må de gjøre for å vinne vår beundring? Boken utforsker hva heroisme og skurkedom betyr for folk flest, og hvorfor helter, både virkelige mennesker og fiktive karakterer, spiller en så viktig rolle i livene våre. Med eksempler fra historien og populærkulturen, som Abraham Lincoln, Prinsesse Diana, Eleanor Roosevelt, Walt Kowalski fra Gran Torino, samt karakterer som Shakespeare's Iago, undersøker forfatterne et bredt spekter av helter. De presenterer de store åtte egenskapene ved helter: intelligens, styrke, uselviskhet, omsorg, karisma, motstandskraft, pålitelighet og evne til å inspirere. Gjennom mentale modeller gir de oss innsikt i hvordan mennesker kan bli helter, fra underdogs som trosse store odds til helter som finner veien til selvforløsning eller overvinning av motgang. Boken er fylt med psykologisk innsikt og gir leseren en dypere forståelse av hva som konstituerer heltemot.