Søvn er en av de viktigste grunnpilarene for menneskers helse, men søvnmangel og dårlig søvn er utbredt i dagens samfunn. Søvn og våkenhet utgjør et ekte yin-yang fenomen, der hver av dem påvirker den andre og sammen danner de en harmonisk helhet. God søvn er en helhetlig prosess som påvirkes av døgnrytme, daglige aktiviteter og følelsesmessig velvære, for å nevne noen faktorer. Når disse elementene er riktig tilpasset, samarbeider de for å frembringe en gjenopprettende og oppfriskende søvn. Når balansen derimot er brutt, oppstår søvnforstyrrelser. Den tradisjonelle medisinske tilnærmingen til behandling av søvnforstyrrelser er ofte oppdelt, noe som ikke tar hensyn til de komplekse samspillingene som er involvert. "Integrative Sleep Medicine" er den første boken i sitt slag som tilbyr en helhetlig tilnærming til søvn og søvnforstyrrelser ved å beskrive de mange faktorene som spiller inn på sunn søvn. Helsepersonell kan lære hvordan de bedre kan håndtere pasientene med søvnforstyrrelser ved å integrere komplementære og alternative metoder.
