Hva er det med musikken vi elsker som får oss til å ønske å høre den om og om igjen? Hvorfor søker vi etter en «hook» som gjentar seg, gang på gang, i samme verk? Og hvordan skjer det at en sang setter seg fast i hodet vårt? Enten det dreier seg om et motiv som gjentas gjennom hele komposisjonen, et sample som er loopet under en elektronisk dansebeat, en passasje som blir gjentatt uendelig av en musiker i øverommet, eller en 'earworm' som graver seg inn i tankene våre som en defekt platespiller – repetisjon er nesten like essensiell for musikk som selve notene. Dens sentralitet har blitt bekreftet av alt fra evolusjonsbiologen W. Tecumseh Fitch, som har omtalt den som en 'designfunksjon' i musikk, til komponisten Arnold Schoenberg, som innrømmet at 'forståelse i musikk synes å være umulig uten repetisjon.' Til tross for dette, er det overraskende lite vi faktisk forstår om repetisjon og dens rolle i musikk. 'On Repeat' tilbyr en grundig utforskning av musikkens repetitive natur, med fokus ikke på en spesifikk stil eller et bestemt verk, men på de allmenne prinsippene som binder musikk og repetisjon sammen.