Ønsker du å oppnå dine profesjonelle mål samtidig som du prioriterer ditt velvære? Oppdag den perfekte balansen mellom arbeid og egenomsorg med hjelp fra Vex King og Kaushal, de bestselgende forfatterne av "Den største selvhjelpsboken (er den skrevet av deg)". Dette ekteparet er tilbake med en banebrytende, seks måneders daglig planlegger som introduserer deg til kraften av bevisst planlegging, hver eneste dag. Du vil lære effektive planleggingsteknikker som å sette av en Power Hour, den 50–10 metoden og tidsblokking, sammen med helsemonitorering, bekreftelser og bevisste aktiviteter for å ivareta ditt velvære. Hver måned får du mulighet til å besvare reflekterende spørsmål og fylle ut en balanse mellom arbeid og fritid-hjul, slik at du kan følge fremgangen din. Nå er det på tide å starte din egen bevisste reise og omfavne én dag og ett øyeblikk av gangen, for å oppnå den ultimate fred og positivitet.
