Boken "Path to Self Healing with Ayurveda & Yoga" presenterer en dypdykk i selvhelbredelse ved hjelp av de eldgamle praksisene innenfor Ayurveda og yoga. Gjennom denne guiden får leserne muligheten til å utforske kraften av holistiske metoder som kan optimalisere både fysisk og mental helse. Boken tilbyr en trinn-for-trinn tilnærming til å bruke naturlige teknikker for å balansere kropp, sinn og sjel. Med innsikt om urter, kosthold, meditasjon og yogapraksis, gir forfatteren en omfattende ressurs for alle som ønsker å forbedre sin velvære og oppnå indre harmoni. Her finner du verktøyene og kunnskapen til å ta kontroll over din egen helse og leve et mer harmonisk liv.
