Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (6 in 1)

Denne boken, 'Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (6 in 1)', tilbyr en omfattende veiledning for de som har opplevd psykisk misbruk, herunder narsissistisk misbruk og gassbelysning. Gjennom seks deler gir forfatteren innsikt og verktøy for å navigere gjennom de utfordrende prosessene med gjenoppretting og helbredelse. Leserne vil få en dypere forståelse av hvordan kodependens og kompleks PTSD kan oppstå som følge av skadelige forhold, samtidig som de blir utstyrt med teknikker for å styrke sitt mentale velvære. Boken er en uvurderlig ressurs for de som ønsker å ta tilbake kontrollen over sine liv, forstå sin egen verdi og utvikle sunne relasjoner. Med klokskap og empati adresserer forfatteren de dype følelsene og tankene som følger med helbredelsesreisen, og gir konkret håp til dem som har vært gjennom tøffe tider.