Denne boken, 'Hverdagsmestring og hverdagsrehabilitering' av Liv Sundseth, er en viktig ressurs for å styrke eldre i samfunnet, slik at de kan opprettholde sin evne til å mestre hverdagen. Heftet har som mål at den enkelte skal kunne være uavhengig, selvhjulpen og aktivt bidra til sitt eget liv så lenge som mulig. Gjennom en grundig fremstilling viser boken hvordan helsepersonell kan spille en sentral rolle i å hjelpe den enkelte med å oppleve mestring, opprettholde motivasjonen og bygge opp egenverd. Et sentralt spørsmål som boken adresserer er: 'Hva er viktig for deg?', og oppfordrer leseren til å reflektere over egne behov og ønsker i hverdagen.
