Riktig sits

Er du ute etter å forbedre rideteknikken din og sitte bedre i salen? I "Riktig sits" presenterer Ina G. Sommermeier en grundig tilnæring til hvordan ryttere kan oppnå en optimal sits, tilpasset sin individuelle kroppsbygning. Boken gir deg en dypere forståelse av hva som kjennetegner en god sits, hvor det ikke finnes en universell fasit, men prinsipper som kan hjelpe hver enkelt rytter til å finne sin egen balanse. Gjennom en rekke målrettede øvelser lærer du ikke bare om din egen kroppsbevissthet, men også hvordan du kan samkjøre bevegelsene dine med hestens. Dette vil styrke kommunikasjonen mellom deg og hesten, og redusere unødvendige spenninger. Dr. Sommermeier, som kombinerer sin bakgrunn som lege, psykoterapeut og ridelærer, deler sin ekspertise fra sitt vei til å skape en harmonisk rytter-hest-forhold. Boken er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å utvikle seg som rytter og oppnå en bedre sits.