Depression and the Body: The Biological Basis of Faith and Reality

I boken 'Depression and the Body: The Biological Basis of Faith and Reality' tar Dr. Alexander Lowen for seg hvordan depresjon kan føre til en dysfunksjonell forbindelse med virkeligheten, og spesielt med kroppen vår. Dette banebrytende verket utforsker de kulturelle og psykologiske kreftene som bidrar til denne tilstanden, og presenterer metoder for å overvinne depresjon ved å gjenopprette kontakten med vårt fysiske selv. Dr. Lowen trekker på sin omfattende erfaring med pasienter som lider av depresjon og deler en serie enkle, men svært effektive øvelser. Disse øvelsene hjelper oss å vekke til live vår egen iboende energi, slik at vi kan uttrykke vår kjærlighet og unikhet, samt gjenvinne vår spiritualitet og tro på livet. Boken fremstår som både viktig og gripende for den seriøse leseren, med en klar og lettfattelig skrivestil uten unødvendig sjargong. Gjennom personlig og åpenhjertig formidling gir Dr. Lowen leseren innsikt i hvordan man kan navigere i følelsenes fysiske manifestasjoner.