Hvordan kan stoisisme inspirere oss til å leve mer tilfredsstillende liv? I løpet av de siste årene har stoisisme opplevd en betydelig renessanse. Men hva trodde egentlig stoikerne? I boken 'Lessons in Stoicism' vever filosofen John Sellars sammen de sentrale ideene fra tre store romerske stoikere – Seneca, Epiktet og Marcus Aurelius – samtidig som han gir leseren innblikk i deres fascinerende livshistorier. Sellars viser tydelig hvordan tankene til disse stoikerne kan være til hjelp for oss i dagens samfunn. Med engasjerende språk forklarer han hvordan verkene deres, som alltid har hatt en plass i litteraturen, adresserer tidløse spørsmål vi alle møter når vi navigerer gjennom livet. Deres skrifter handler om hvordan man skal leve: hvordan man forstår sin plass i verden, hvordan man håndterer motgang, hvordan man mestrer sine følelser og hvordan man oppfører seg overfor andre. Boken er en trøst og en veiledning for de som ønsker å leve mer bevisste liv.