"Roots of Yoga" er en uvurderlig ressurs for alle som er interessert i yoga, både akademikere og utøvere. Til tross for yogaens enorme popularitet over hele verden, er mye av dens opprinnelse fortsatt lite kjent blant utøvere. Denne omfattende samlingen presenterer et mangfold av tekster fra ulike yoga-skoler, språk og tidsperioder. Her finner du viktige passasjer fra de tidlige Upanisadene og Mahabharata, samt bidrag fra tantras, buddhismen og jainismen, hvor mange av tekstene er tilgjengelige i vitenskapelig oversettelse for første gang. "Roots of Yoga" dekker de varierte definisjonene av yoga, samt de mest betydningsfulle praksisene, som kroppsstillinger, pustekontroll, sansenes tilbaketrekking og meditasjon. I tillegg utforsker boken modeller av de esoteriske og fysiske kroppene. Dette gjør boken til en unik og uunngåelig kilde til kunnskap om yogaens dype røtter.
